4922회 좋은아침
건강백서
방송일 2016.09.19 (월)
▶‘뇌를 속여라!’ : 칡뿌리 껌, 견과류, 왼손식사 ▶‘위를 속여라!’ : 마이너스 칼로리 식품_토마토, 사과, 버섯, 와일드 망고 ▶‘근육을 속여라!’ : 수영, 무릎 묶기 운동, 코어 운동 ▶와일드 망고로 살 빼는 10일 다이어트
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