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4943회 좋은아침

특집

방송일 2016.10.18 (화)
사춘기보다 무서운 사추기! 당신이 화내는 진짜 이유는?
▶내 아내가 화병이 생기는 진짜 이유는?
- 호르몬 변화로 신경과민, 수면장애 같은 증상으로 심신이 불안정 
▶갱년기 아내를 둔 남편들의 하소연! 나도 갱년기다?
- 남성 45세 전후, 여성 48-52세 
▶위기 극복 백서! 갱년기 화병 잠재우는 방법은?
- 478 호흡법, 삼겹살, 미역, 석류