4990회 좋은아침
건강백서
방송일 2016.12.26 (월)
위장이 무너지면 온몸이 무너진다! ▶당신이 위 건강을 지켜야 하는 이유? - 과다한 위산 분비 조절, 위 점막 보호해주는 매스틱 ▶위 건강은 소화력에 달렸다? - 낙타자세, 행주틀기 운동, 엿기름 ▶위 건강은 생각지 못했던 데에서 시작한다! - 매스틱과일주스, 감자죽, 삼치조림+매스틱만능소스