4991회 좋은아침
두 닥터의 건강하십Show
방송일 2016.12.27 (화)
치매 극복하는 뇌 건강 관리법 ▶나를 잃는 병 치매!(박민수) - 치매를 막아라! : 뇌혈관 지켜라, 뇌세포 보호, 뇌 신경세포 살리기 外 - 치매를 막는 식이요법 : 등푸른생선, 닭고기, 석류 ▶뇌가 건강해야 진짜 내 인생이다(이경제) - 뇌가 좋아지는 지압 : 중지 자극, 귓불 자극, 삼음교 - 뇌가 좋아지는 식품 : 유산균, 참기름, 들기름, 올리브유, 타이거넛츠, 석류