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5034회 좋은아침

살맛나십쇼

방송일 2017.02.28 (화)

 꽃 피기 전에 살 빼라
▶닥터의 비밀 
- 설탕·밀가루·트랜스지방·술 끊어라, 규칙적으로 식사하고 7~8시간 숙면하라 外
▶닥터의 비밀 
- 장에 냉적이 생기면 위장 운동력이 떨어지고, 내장에 지방이 쌓여 복부비만이 되기 쉬움
▶닥터의 비밀 
- 평발은 발 문제뿐 아니라 무릎, 고관절, 골반까지 연쇄적으로 변형시켜서 자세를 무너뜨림
▶건강 식탁 살짝궁 : 꼬막, 카카오닙스

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전체회차

선택된 컨텐츠 번호 6 /20

살맛나십쇼

방송일 2017.02.21(월)

수요일N스타일

방송일 2017.02.22(화)

방송일 2017.02.23(수)

의벤셰프의 위대한 밥상

방송일 2017.02.24(목)

청춘컴백청진기

방송일 2017.02.27(일)

살맛나십쇼

방송일 2017.02.28(월)

수요일N스타일

방송일 2017.03.01(화)

방송일 2017.03.02(수)

이번 주말에 반드시 먹어야할 한 끼

방송일 2017.03.03(목)

청춘컴백청진기

방송일 2017.03.06(일)

살맛나십쇼

방송일 2017.03.07(월)

수요일N스타일

방송일 2017.03.08(화)

방송일 2017.03.09(수)

살맛나십쇼

방송일 2017.03.13(일)

봄 스페셜

방송일 2017.03.14(월)

수요일N스타일

방송일 2017.03.15(화)

여자들의 위가 위험하다

방송일 2017.03.16(수)

이번 주말에 반드시 먹어야할 한 끼

방송일 2017.03.17(목)

청춘컴백청진기

방송일 2017.03.20(일)

수요일N스타일

방송일 2017.03.22(화)

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