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제2의 심장, 종아리의 비밀
▶당신의 종아리는 안녕하십니까?
- 하체에 몰린 혈액이 정체되어 상체로 올라가지 못하면 혈액순환 장애, 고혈압, 당뇨, 고지혈증 등 발생
▶종아리가 보내는 적신호
- 쥐는 종아리 근육에서 일어나는 경련 증상으로 혈액순환 장애와 몸속 전해질 부족이 원인
- 알은 종아리 근육이 과도하게 커지면서 동맥혈 순환이 원활하게 되지 않아 혈액순환 장애가 발생
- 특정 부위가 붓는 국소적 부종은 일정 이상 진행되면 몸속 고여 있는 수분이 혈액순환을 방해
▶대표적인 정맥순환 장애 : 하지정맥
- 특정 업무로 장시간 서 있거나 앉아있는 경우 또는 타이트한 의상이 혈액순환 방해해 하지정맥류를 유발
- 흡연은 혈액의 점도를 높여 정맥 혈관 벽과 정맥에 밸브 역할 하는 판막 손상을 유발함