5238회 좋은아침
수요일N스타일
방송일 2018.01.03 (수)
수명을 결정짓는 당신의 혈관 나이는? ▶ 내 몸속 파이프, OO혈관 - 두피의 모낭은 모세혈관으로부터 털의 성장에 필요한 영양분과 산소를 받음 - 레이노 현상은 모세혈관의 수축과 이완이 잘되지 않아 순환 장애를 일으켜 발생 - 심혈관 질환 있으면 모세혈관이 울퉁불퉁하고 혈관이 확장돼 굵기가 굵어지고 혈관 개수가 적어 ▶ 혈관 건강의 적신호, 동맥경화를 막아라! - 스트레스는 교감신경을 흥분시켜 신경 전달 물질이 과도하게 분비돼 심장박동을 증가시키고 혈관 수축 - 치아·잇몸에 염증 일으키는 세균이 혈관으로 들어가 염증을 일으키고 혈관 벽 두껍게 해 동맥경화 발생 - 나쁜 콜레스테롤은 혈관 벽에 달라붙어 혈관 통로를 막아 동맥경화를 유발 ▶ 무서운 혈관질환! 막힌 혈관 뻥~ 뚫어줄 푸드~ - 심장으로 향하는 혈관인 관상동맥이 막히면 산소와 영양분이 심장에 전달되지 못해 통증 동반 - 심근경색 환자는 움직이면 심장에 부담이 돼 통증이 더욱 심해짐