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5243회 좋은아침

수요일N스타일

방송일 2018.01.10 (수)
두통, 진짜 원인은 따로 있다?
▶ 국민 통증 두통, 완전 정복
- 스트레스·과로로 머리·목 주변 근육이 과도하게 긴장하면서 신경을 압박해 긴장성 두통 발생
- 편두통은 머리가 심장이 뛰듯 욱신욱신 거리고 깨질 것 같이 아프며 특히 관자놀이 통증이 특징 
▶ 두통의 진짜 이유, 턱관절 때문?!
- 턱관절의 균형이 깨지면 뇌 혈류 순환에도 문제 생기고, 주변 신경이 자극받아 편두통 생김
- 피로·스트레스가 쌓인 턱관절에 필요 이상으로 힘이 가해지면 턱관절이 틀어지고 통증 발생
- 무의식중에 이를 꽉 깨무는 행동을 반복하면 턱관절에 무리하게 하중이 가해져 턱 관절염 발생
▶ 몸속 내장비만 잡아주는 푸드
- 당뇨병으로 높아진 혈당은 몸 곳곳의 신경세포까지 손상시켜 심한 통증이 발생해도 느끼지 못함
- 보통 심근경색의 극심한 가슴 통증이 동반되는데 당뇨병 환자의 경우 이런 통증을 느끼지 못함

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