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내 가족은 내가 지킨다! 재난 생존법
▶닥터의 비결
- 누전 차단기 등 주요 전자기기 권장 사용 기한은 15~20년, 전국 아파트 중 15년 넘은 아파트가 약 70%
- 아파트 자체에서 공용 소방시설 관리, 입주민 전기안전교육 및 소방훈련 등 안전 교육 시행 중요
▶닥터의 비결
- 욕실은 습기를 막기 위해 벽돌이나 콘크리트를 다른 곳보다 두껍고 철근을 많이 사용함
- 건물 안에 있을 경우 계단으로 가라! 계단은 빈 공간이 많고 구조가 복잡해 더 튼튼하게 만듦 
▶닥터의 비결
- 당뇨병 환자의 혈당수치가 70mg/dl 미만으로 떨어지면 의식을 잃거나 혼수상태에 빠지게 됨
- 운전 전 혈당이 70mg/dl 아래면 운전대를 잡지 말고 식사·간식을 하고 30~60분 뒤 출발해야 함