5303회 좋은아침
청춘컴백 청진기
방송일 2018.04.23 (월)
속 건조가 노화를 부른다 ▶노화 부르는 ‘속 건조’ - 어렸을 때는 몸무게의 70% 차지하던 수분이 어른이 되면 60%, 노년기에는 55%로 점점 감소함 - 몸의 세포가 비정상적으로 건조해지면 그 기능이 떨어져 고혈압·당뇨·고지혈증이 나타날 수 있음 - 하루 침 분비량 1~1.5L인데 나이 들면 침 분비량 감소해 입안이 건조해져 구강질환 발생률 증가함 ▶속 건조로 나타나는 주름 - 피부는 25세부터 조금씩 노화되기 시작해 폐경 되면서 에스트로겐 감소로 피부 노화 급속히 진행 - 30대의 주름 발생 부위는 눈가·눈 밑·미간·이마 등으로 표정 주름 위주의 잔주름 - 40대에는 기존 주름이 더 깊어지고, 50대에는 턱선 처짐과 입술 위 주름이 발생 ▶주름과 속 건강 - 팔자 주름은 하체부실·신장의 기능 저하·배뇨 장애·변비와 관련 있다고 봄 - 눈가 주름은 심장 기능 저하, 콧등 주름은 간 기능 저하, 이마 주름은 폐·방광 기능 저하와 관련