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여름맞이 해독특집 1탄 간 큰 당신을 위한 독소 타파 대작전!
▶향기와 반짝임 뒤에 숨은 생활독소를 조심하라!
- 방향제·청소 세제·살충제 등 사용할 때 공기 중에 인체에 해로움 물질 휘발성 유기화합물 등 배출
- 스테인리스 제품의 광택 내기 위해 사용되는 연마제는 탄화규소라는 인체 발암성 예측 추정물질
- 식초와 물을 1:10 비율로 섞인 물에 스테인리스 제품을 넣고 약 10분간 끓여야 함
▶몸속 독소 공장, 배 둘레 지방을 빼라!
- 내장지방이 많으면 고혈압 발병률 4.6배, 당뇨는 2.7배, 유방암·췌장암·전립선암·대장암 위험 높임
- 내장지방이 쌓이면 우리 몸의 ‘해독기관’인 ‘간’에도 지방이 끼면서 지방간으로 발전함
▶독소 부르는 살찐 간! 지방간에 대한 오해와 진실
- 영양섭취 과다로 포도당이 넘쳐나면 지방으로 전환돼 간 등 몸속에 축적!