5362회 좋은아침
똑똑똑! 고민상담소
방송일 2018.07.19 (목)
중년이라 더 무섭다! 건강 3대 적 ▶내 맘도 모르고 늘어가는 나잇살 - 나잇살은 세포 노화로 인해 기능이 떨어지고 근육양이 줄면서 발생하는 노화현상 ▶치매 더 이상 중년층만의 이야기가 아니다! - 치매는 뇌 기능이 손상되어 기억장애는 물론 인지 능력과 지적능력이 함께 떨어지는 질환 ▶중년에겐 나의 일 ‘심혈관질환’ - 여름엔 땀이 많이 나기 때문에 혈액이 농축되면서 피가 굳어지는 혈전의 위험이 증가 그로인해 뇌경색이나 심근경색이 발생할 가능성 증가 ▶중년을 위협하는 만성염증 타파하자! - 노니에는 스코폴레틴이란 강력한 항산화 물질로 혈관 벽을 확장해 원활한 혈액순환을 돕고, 나쁜 염증을 몸 밖으로 배출시키는 역할을 하는 성분이 들어있음