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나를 울리는 뜻밖의 불청객?
▶ 내 몸을 갉아먹는다! 환경 호르몬
- 환경 호르몬의 정확한 이름은 ‘내분비교란물질’이며 화학물질이 호르몬처럼 몸속을 돌아다니며 내분비계에 난입해 이상을 일으킴.
▶ 환경호르몬 배출, 림프 순환이 답이다?
- 말랑한 공으로 림프를 자극해 주면 림프를 원활히 순환시킬 수 있음.
▶ 젊음의 열쇠, 호르몬이 좌우한다?
- 성장 호르몬은 몸을 젊고 건강하게 해줌.
- 성장 호르몬은 숙면 상태에서 만들어지는데 스마트폰의 블루라이트가 숙면을 방해하는 주범임.
▶ 바삭함 2배 청춘 커틀릿
- 가리비 속에는 비타민 가 풍부해 수면 조절 호르몬 생성을 촉진시켜줌.
- 로열젤리속 20여종의 아미노산이 세포를 이루는 단백질 구성 성분으로 면역력 증진에 도움을 줌.