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겨울철 탁한 피가 돌연사를 부른다
▶ 건강검진만 잘 받아도 큰 병  막을 수 있다
- 대사증후군이 한 번 발병하고 나면 심장마비, 심부전, 뇌졸중 등 심뇌혈관 질환의 발병률이 두 배 이상 높아짐.
- 2019년 1월 1일부터 20~30세대의 피부양자, 세대원, 의료급여 수급권자도 국가검진을 받을 수 있음.
▶ 뇌졸중 전조증상! 일과성 허혈 발작
-  일과성 허혈발작 환자의 10%가량에서 석 달 이내에 장애가 남는 뇌경색이 발생하며, 초기에 치료하면 뇌졸중을 80% 정도 예방 할 수 있음.
▶ 내 혈관은 내가 지킨다! 혈관에 좋은 음식
- 유자에 있는 항산화 물질인 ‘헤스페리딘’ 성분이 모세혈관 벽을 보호하는데 탁월함.
- 연자육의 ‘폴리페놀, 플라보노이드’ 등 항산화 성분이 혈관을 깨끗하게 해주고 불포화지방산이 풍부해 혈관 속 콜레스테롤 수치를 낮춰주는데 도움이 됨.