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2019년,  가족들의 소원은?
▶ 미병을 잡아야 한 해가 밝다!
- ‘미병’은 부종, 소화불량, 만성피로 등 불편한 증상부터 두통, 복통, 관절통 등 일상을 방해하는 통증까지 다양함.
- ‘습담’은 몸속 수분이 노폐물과 만나 엮이고 정체되어 몸을 망치는 곰팡이라고 볼 수 있음.
- 율무는 배뇨 효과가 탁월해 몸 속에 쌓은 습담을 없애주는 데 좋음.
▶ 몸속 노폐물을 배출하라! 컨셉 운동법
- 유산소 운동은 혈액순환을 원활히 하며 체온을 높여 노폐물을 몸 밖으로 배출시켜줌. 
▶ 2019 당신의 새해 소원은? 부자 되세요!
- ‘절약’은 재테크 방법 중 가장 좋은 방법임.
- 먼저 저축 후 남은 돈을 쓰는 것이 나도 모르게 새는 돈을 막는 가장 중요한 방법임.