5486회 좋은아침
수요일N 스타일
방송일 2019.01.23 (수)
당신의 ‘만성 고민’, 이제는 작별할 시간! ▶ 혹시 당신도 ‘배부른 영양실조’? - 우리나라 국민 5명 중 1명은 영양 불균형에 시달리고 있음. - 비타민D는 근육과 뼈의 대사를 돕고 면역력, 피로 완화, 감정조절 등 인체 다양한 부분에 영향을줌. - 감귤에 있는 ‘헤스페리딘’은 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮추고 좋은 콜레스테롤 수치를 높여 동맥경화, 고혈압 등 심혈관질환을 예방하는 효과가 있음. ▶ 흔들리는 대한민국, 황혼 이혼 - 이혼율 자체는 줄어들고 있지만, 결혼 20년이 넘은 부부가 헤어지는 황혼 이혼이 늘어나고 있음. - 이혼 숙려 기간 제도는 자녀의 유무나 미성년자인 자녀가 성인이 되기까지 남은 기간을 고려해 평균 1개월로, 최대 3개월까지 기간을 둠.