5503회 좋은아침
수요일N 스타일
방송일 2019.02.20 (수)
나를 속 쓰리게 하는 것들 ▶ 예민한 장기, 위(胃) - 기능성위장장애는 원인을 찾기 힘들어 치료가 어려운 편에 속함. - 헬리코박터균이 증식할 경우 위점막을 손상시켜 소화 기능을 떨어트림. - 헬리코박터균은 1급 발암물질로 지정될 정도로 위암의 주요 요인 중 하나로 꼽힘. ▶ 현대인의 고질병, 역류성식도염 - 강한 위산이 식도에 노출되어 염증이 생기는 것을 말함. - 바렛식도는 식도가 위 점막처럼 변해버리는 현상을 말함. ▶ 위 건강 지켜줄 위풍당당 푸드 - 김 속에 풍부하게 들어있는 비타민U가 점액의 생성을 촉진해 위산의 자극으로부터 위벽을 보호함. - 매스틱은 위산의 균형을 잡아주기 때문에 위산 과다, 위산 부족 모두 도움이 됨.