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5510회 좋은아침

화요처방 닥터 필생(生)기

방송일 2019.03.05 (화)
최악의 미세먼지, 숨 좀 쉬고 삽시다!
- 미세먼지 농도는 날씨에 영향을 받음.
- 황사는 사막지대의 흙먼지가 날아오는 자연현상이지만 미세먼지는 산업 활동으로 인해 생성되는 인위적인 화학물질임..
- 미세먼지 속에서 1시간만 있어도 담배 연기를 84분 동안 마신 것과 동일한 양임.
- 미나리는 각종 비타민과 무기질, 식이섬유가 풍부해 체내 혈액을 맑게 하는데 도움이 됨.
- 노니의 세포 재생을 돕는 ‘프로제로닌’은 뇌세포 손상을 억제하고 미세먼지 때문에 발병할 수 있는 치매, 뇌졸중 등에도 도움을 줄 수 있음.