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여름철 건강 저격수! 그중 가장 위험한 녀석?
▶ 당신의 혈관에 드리운 검은 그림자!
- 실내외 온도차가 심한 여름은 피떡이라 부르는 혈전을 만들기 쉬운 환경임.
- 1시간 안에 증상이 호전되는 미니 뇌졸중은 첫 발생 후 10~20% 환자가 90일 이내에 뇌경색이 발생함.
▶ 뇌혈관의 경고! 뇌졸중
- 뇌졸종은 우리나라 3대 사망 원인 중 하나이며 골든타임을 놓치면 심각한 후유증을 남기고 최악의 경우 사망에 이르기 때문에 반드시 예방 관리해야함.
▶ 혈관을 깨끗하고 맑게 해줄! 혈관 세척 푸드
- 메밀에 다량 함유되어 있는 루틴 성분은 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈관 벽을 탄탄하게 만들어주는 역할을 함.
- 아보카도 속 불포화 지방은 혈전이 생기는 것을 막아주고 혈관을 튼튼하게 해줌.