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추석 걱정 ZERO!
▶ 부담 DOWN! 정성 UP! 알뜰 추석 준비
- 마트에서 장을 볼 때는 냉장 보관이 필요 없는 밀가루나 식용유를 시작으로 과일, 채소 그리고 냉장 냉동 식품순으로 구입하는 것이 좋음.
- 전통 시장은 대형 마트에 비해 약 18%가량 저렴하게 판매하기 때문에 추석을 알뜰하게 준비할 수 있음.
▶ 추석엔 내가~ 부모님 건강 지킴이! 
- 대상 포진은 대표적인 명절 증후군으로 평소보다 가사 노동 수준이 높아지는 추석때 면역력이 떨어지고 대상 포진에 걸릴 가능성이 커짐.
- 모기향 안에 들어 있는 알레트린 농약과 나무가루, 색이나 향 첨가물이 태워지면서 신체에 닿으면 신경계를 공격 할 수 있기 때문에 주의를 해야함.