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5661회 좋은아침

복부지방 없애는 쉬운 ‘한 발 달리기 운동’ (수요일N스타일)

방송일 2019.10.09 (수)

■좋은아침 수요일N스타일

갱년기 여성들도 쉽게 할 수 있고, 복부 지방을 효과적으로 빠지게 하는 한 발 달리기 운동을 소개한다.

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