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5663회 좋은아침

황금 장바구니

방송일 2019.10.11 (금)

이번 주말 채워야 할 ‘황금 장바구니’
▶등골이 빠지면 혈관건강이 무너진다?! 가을철 중년 혈관 살리기 大 작전
- 중년 장수의 열쇠! 등에 주목하라!
- 혈관건강 적신호! 일상 속 의외의 신호에 주목해라!
- 혈관 건강 적신호! 3高를 잡아라!
- 무너진 등 바로 잡고 혈관건강 지키는 방법은?
- 등골 빠지기 전에 잡아라! 기세등등 삼총사 ①일등~스트레칭 ②고구마 ③호두&우등 샐러드

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선택된 컨텐츠 번호 6 /20

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