5688회 좋은아침
브라보! H 라이프
방송일 2019.11.18 (월)
몸속, 독소를 잡아라! ▶ 내 몸에 쌓인 독소가 독이 된다! - 독소가 체내 전반적인 면역력을 약화하고 회복력 또한 더디게 만들어 몸이 피곤할 수 밖에 없음. - 면역세포의 70%가 밀집되어 있는 기관이 장이며 장의 기능이 떨어지면 소화와 흡수 기능도 떨어지고 면역력도 떨어짐. ▶ 장에 쌓인 독소가 독하다! - 장 점막이 손상될 경우 각종 유해물질이 들어와 혈관을 통해 독소와 노폐물이 흡수되어 신체를 돌며 각종 만성 염증 질환이 생김. ▶ 독소 타파 황금 식품 - 된장은 체내에 쌓인 노폐물과 독소를 씻고 피를 맑게 해주는 효과가 있고 간 기능 회복과 해독에도 좋음. - 우리 몸의 90가지 영양소중 한 가지라도 결핍되면 암, 당뇨, 심장병 등을 유발할 수 있고, 살아있는 원물의 영양을 갖춘 생식이 중요함.