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눈의 피로, 망막 질환으로 이어진다!
▶ 365일 혹사 당하는 눈
- 미세먼지는 결막에 닿으면 안구 표면이 손상되어 결막염, 안구 건조증 등 안질환도 쉽게 발생할 수 있음.
- 블루라이트에 장시간 노출되면 망막 세포를 파괴하고 녹내장, 황반변성을 일으키는 원인이 될 수 있음.
▶ 눈 피로, 망막 질환 부른다
- 황반변성은 시야가 왜곡되어 보이거나 중심부에 암점이 있는 것처럼 보이며 3개월 이내 실명에 이를 수 있음.
▶ 눈 건강 돕는 황금식품
- 애호박에는 비타민A가 풍부하게 함유되어 있어 눈의 피로를 풀어주고 망막 기능을 강화하여 시력 개선에 도움이 됨.
- 헤마토코쿠스 아스타잔틴은 강력한 항산화 역할로 인간은 아스타잔틴을 생성하지 못하기 때문에 꼭 식품으로 섭취해주는 것이 중요함.