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줄어드는 여성 호르몬 주름지는 속 피부
▶ 속 피부(진피)의 중요성
- 피부가 건조하면 각질은 물론 주름도 더 잘 생길 수 있고, 겉과 속을 동시에 관리하는 것이 중요함.
▶ 당신의 속 피부가 망가지는 이유
- 지나친 고온의 사우나는 피부 진피의 콜라겐이 파괴되어 피부 노화를 촉진시김.
- 클렌징은 1분 미만으로 하고, 미온수로 꼼꼼히 헹궈주는 것이 중요함.
▶ 갱년기 여성들을 위한 황금식품
- 호두는 단백질은 물론 비타민B1, 비타민E가 풍부해 혈액순환을 도와 피부나 모발에 골고루 영양을 줄 수 있는 식품임.
- 석류 농축액은 피부 엘라스틴의 분해 효소 활성을 35% 억제하고, 콜라겐의 분해 효소 또한 98% 억제 해주는 역할을 함.