5744회 좋은아침
수요일N 스타일
방송일 2020.02.12 (수)
타임머신을 타고 가고 싶은 그 순간은? ▶ 내 몸속에 암세포가 떠다닌다? 혈액암! - 백혈병은 발병 속도, 패턴, 유전자적인 변화 등에 따라 만성 백혈병과 급성 백혈병으로 나뉨. - 만성 골수 백혈병은 골수 이식 없이 약으로 95%이상 완치가 가능하고, 급성 골수 백혈병의 경우 골수 이식밖에 치료법이 없음. ▶ 혈관과 혈액 관리는 건강의 지름길 - 모세 혈관은 모든 기관에 분포해 있고, 모세 혈관에서 산소가 공급되고 이산화탄소가 수거되면서 몸속 장기나 근육이 제 기능을 할 수 있게 돕는 중요한 역할을 함. ▶ 깨끗한 혈액과 혈관을 사수하라! - 애호박에는 베타카로틴 성분이 풍부해 나쁜 콜레스테롤이 혈관 벽에 쌓이는 것을 막아주고 엽산은 혈관 내벽을 손상시키는 염증 물질을 제거에 도움을 줌. - 아보카도는 오일로 먹었을 때 불포화 지방이 7배 높아지고, 이 불포화 지방은 혈액을 맑게하고 혈관 속 쌓인 노폐물을 깨끗하게 청소해주는 역할을 함.