5768회 좋은아침
화요 처방 닥터 필생(生)기
방송일 2020.03.17 (화)
메마른 환절기 사막 같은 내 피부 오아시스로 만들기! - 피부건조증은 실내 습도가 낮거나, 목욕을 너무 자주 한다던가 등 생활환경의 원인도 있지만 영양상태나 유전성 질환의 경우에도 생길 수 있음. - 콜라겐은 조직과 조직을 연결하고 채워주는 역할을 하고 있음. - 콜라겐은 각막을 이루는 가장 많은 단백질 성분으로 콜라겐이 부족하면 안구건조증도 심해짐. - 미세먼지가 점막을 괴롭힐 경우 안구건조증을 부르고 비염 때문에 입으로 숨을 쉬는 사람들의 경우 구강건조증의 원인이 되기도 함. - 미역의 녹색 성분인 엽록소와 비타민A가 피부 점막 세포를 강하게 만들고 피부 재생에 도움을 줌. - 황태 살뿐만 아니라 황태 껍질도 콜라겐이 풍부하고 황태 속 메티오닌은 항산화 작용을 해 활성산소를 없애 노화를 막는 데 도움이 됨.