드라마 · 교양 · 예능 · 스포츠

SBS 앱에서 시청하세요

재생
5885회 좋은아침

화요 처방 닥터 필생(生)기

방송일 2020.09.01 (화)
긴급 점검! 무더위에 무너진 혈관 길목을 뚫어라!
-  알르레기, 세균, 바이러스, 곰팡이 등에 의한 감염으로 급성 혈관염이 생길 수 있고, 좋지 않은 생활 습관으로 만성 혈관염이 될 수 있음.
- 일반적으로 혈관염은 고열, 근육통, 관절통, 피로 등 흔하지만 몸 안에 있는 혈관 어디든 생길 수 있기 때문에 혈액 공급이 원활하지 않아 그 부위 조직이나 세포가 죽어가기도 함.
- 두꺼워진 혈관벽은 고혈압이나 고지혈증, 당뇨병 등 만성질환에도 영향을 미침.
- 보라색을 띄는 가지 껍질은 안토시아닌이 풍부하게 들어 있는데 혈관 내 콜레스테롤 수치를 낮추고, 중성지방이 쌓이는 것을 막아줌.
- 쥐눈이콩이라 불리는 약콩은 불포화지방산 성분인 리놀렌산이 풍부한데 이는 혈중 콜레스테롤 수치를 조절하고 혈관 내 노폐물을 빼주는 것을 도와줌.