5902회 좋은아침
똑똑똑! 고민상담소
방송일 2020.09.24 (목)
노쇠 늦추는 내 몸의 방지턱 - 근육의 핵심 열쇠 ‘단백질’, ‘성장호르몬’ - 근감소증이 끝이 아니다! 근감소증이 초래하는 질병 - 근육 빠진 내 몸이 보내는 SOS! - 고갈된 에너지 저수지 근육, 다시 채우는 방법은? - 알쏭달쏭! 근육 지키는 재밌는 이야기 - 세월을 거스르는 몸매! 건강 美人유혜리 - 오늘의 솔루션 ① 보행능력 강화 운동 ② 대하구이 & 초유 단백질 쉐이크