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5922회 좋은아침

화요 처방 닥터 필생(生)기

방송일 2020.10.27 (화)
100세 동안(童眼) 유지하려면 눈 안티에이징을 하라!
- 안구건조를 방치하면 눈에 미세한 상처가 계속 생길 수 있으며, 눈 피로를 더해 시력이 급격히 떨어지거나 여러 안질환이 생길 수도 있음.
- 안구건조증으로 눈표면 보호기능이 떨어지면 눈물이 과하게 흐르게 돼 눈물흘림증이 될 수 있음.
- 안구건조가 극심하면 눈 피지샘이 막혀서 생기는 눈꺼풀 여드름, ‘안건염’이 생길 수 있음.
- 눈 혈관이 막히면 눈 중풍이 올 수 있음.
- 감잎에는 비타민A, 비타민C가 풍부해서 눈 피로, 안구건조 및 야맹증 개선에 도움이 됨.
- 빌베리에 풍부한 안토시아닌 색소는 안구 망막에 있는 색소인 로돕신의 재합성을 촉진하기 때문에 눈의 피로감과 시력 저하 등을 예방하고 도움을 줄 수 있음.