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병 없어도 골골~ 무기력증 활력 충전으로 이겨내라!
- 번아웃 증후군은 스트레스에 대항해 우리 몸을 방어하는 호르몬인 코르티솔의 부족으로 나타나는 질병임.
- 번아웃 증후군이 심각해지면 면역력이 떨어지고, 불면증, 두통, 식욕 부진, 폭식, 소화불량, 변비, 성욕 감퇴 등의 신체적 증상으로도 나타날 수 있음.
- 무기력증, 번아웃 같은 증상을 방치할 경우 각종 신체적, 정신적 스트레스로 노쇠를 앞당기게 됨. 
- 무기력증과 노쇠를 막고 활력을 얻으려면 자주 웃는 게 큰 도움이 됨.
- 무기력증, 노쇠를 막으려면 근육을 만드는 성분인 아미노산을 챙겨야 함.
- 동의보감에서는 기운과 영양이 부족해 몸이 상한 사람을 치료할 때 태반을 이용했다고 기록되어 있음.
- 양태반은 85%가 단백질로 이루어져 있고, 필수 아미노산이 40% 포함된 고단백식품임.