6026회 좋은아침
좋은아침N보건소
방송일 2021.03.31 (수)
조용히 막히는 몸 속 도로, 혈관! - 나이를 먹으면 다른 부위와 같이 혈관도 탄력성이 떨어져, 혈관 관련 질병에 걸릴 확률이 높음. - 여성 호르몬은 혈관을 지키는 HDL 콜레스트롤 분비를 촉진하고 콜레스트롤을 억제하는 역할을 함. - 과잉 섭취한 탄산화물은 혈중 지방 농도를 높이고 고지혈증 등 혈관 질환을 유발함. - 봄에는 날씨와 기온으로 인한 혈관 질병의 발병 확률이 높아짐. - 협심증은 안정형, 불안정형, 변이형 세가지로, 파악하기가 어려워 몸의 신호에 관심이 필요함. - 냉이에 들어있는 칼륨과 비타민C는 혈관 팽창과 혈관 노화를 방지하는 기능을 함. - RTG오메가3 속 불포화지방산은 혈액 순환에 도움을 줌.