드라마 · 교양 · 예능 · 스포츠

SBS 앱에서 시청하세요

재생
6093회 좋은아침

화요 처방 닥터 필생(生)기

방송일 2021.07.06 (화)
내 몸에 기적을 부르는 작은 습관 여성 건강의 열쇠, 질을 질적으로 관리하라!
- 중년 여성들은 스트레스와 과로로 인한 면역력 저하,임신 등으로 질 내 환경의 균형이 깨지기 쉬움
- 질염은 손발 잘 씻으라는 감기처럼 열심히 씻어서 낫지 않으며, 면역력을 높여야만 도움되는 질병임 
- 질 내 세균 환경의 비율인 1:99가 무너지면, 질염 뿐만 아니라 염증이 우리 몸 곳곳으로 퍼질 수도 있음
- 질염 세균이 남성에게 옮겨간다면, 귀두염이나 요도염, 방광염 등을 유발할 수 있음
- 세균성 질염은 질을 산성으로 유지하게 하는 락토바실러스라는 유산균이 줄어 생기게 됨
- 질염은 세균 감염 없이도 다양한 원인과 증상이 나타나기 때문에 적극적인 치료와 예방이 필요함
- 양배추 속 비타민U,비타민K는 손상된 세포조직을 재생하고 염증을 완화해 자궁 점막을 튼튼하게 해줌
- 양배추에는 항산화와 항암 작용을 돕는 인돌-3-카르비놀이 있어, 자궁경부암 예방에 도움을 줌
- 유렉스 프로바이오틱스는 건강한 여성의 요도와 질 속에서 좋은 균주 두 가지를 분리하여 만든 유산균임
- 유렉스 프로바이오틱스는 질 내 유산균은 늘리고, 유해균은 감소시키는데 도움을 줌