6114회 좋은아침
좋은아침N보건소
방송일 2021.08.18 (수)
당신은 지금 질병 대기자? - 미병은 질환을 앓고있지는 않지만, 질환이 있는 것처럼 원인을 알 수 없는 증상이 나타나는것을 말함 - 미병의 원인은 굉장히 다양하며, 주로 노화, 부적절한 식습관, 생활 패턴, 스트레스 등의 원인이 있음 - 미병에 대한 대처법을 몰라 방치할 경우, 평생 관리해야하는 고혈압, 당뇨병 등을 유발할 수 있음 - 작은 불씨인 미병은 큰 질병으로 가기 전에 골든타임이라고 할 수 있음 - 미병은 염증과 굉장히 밀접하기 때문에, 미병을 없애기 위해선 몸 속 염증을 없애는 것이 중요함 - 안구건조증과 탈모 등은 염증의 증상으로, 나타날시 몸 속 염증을 고려해야함 - 콩나물은 비타민C가 풍부해 피로 해소와 빈혈과 면역력에 도움을 줌 - 레드프로폴리스 속 플라보노이드는 강력한 천연 항생 물질로, 몸 속 활성산소를 제거해 면역력을 높여줌 - 레드프로폴리스 속 포로모노네틴은 염증을 억제하고 면역력 증진에 도움을 줌