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6134회 좋은아침

좋은아침N보건소

방송일 2021.09.15 (수)
건강을 지키려면 집을 지켜라!
- 실내가 실외보다 더 안전하다는 생각과 달리, 잘 관리하지 못한 실내는 실외보다 더 위험함
- 세제통을 세척하는 과정에서 세제통에 물이 닿게되면, 물속에 있는 녹농균이 번식하게됨
- 식용유와 유화수, 찬밥을 섞어 만드는 천연 세제를 통해 주방 때를 없애고 깨끗하게 유지할 수 있음
- 화장실은 습하고 씻는 과정에서 물이 튀어 세균이 번식할 수 밖에 없어, 제대로 된 관리가 필요함
- 가을은 저기압과 고기압의 날씨가 동시에 일어나는 계절이기 때문에 화장실의 악취와 균 번식이 활발
- 사용한 수건의 위치, 화장실 청소 등 작은 습관을 개선하면 세균과 질병, 코로나 19도 예방 가능
- 소독용 알코올과 레몬즙을 섞은 소독 스프레이로 화장실의 청결을 유지할 수 있음
- 오염된 변기물은 식중독, A형 간염 등의 감염성 질환 뿐만 아니라 질염등을 유발할 수 있음
- LED 변기 살균기, 일회용 스펀지 변기세척솔 등을 통해 쉽고 간편하게 변기를 관리할 수 있음
- 전기분해형 변기살균기는 변기의 고인물과 내부 살균을 동시에 해주는 기능을 가짐
- 달걀은 비타민과 미네랄이 풍부해 전신 건강에 도움을 주며, 껍데기로 옷의 얼룩 제거 등의 응용이 가능
- 펜넬은 양파처럼 생겼으며, 비타민C,E,철분등이 풍부해 체내 노폐물 배출에 도움을 줌