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내 몸의 탄력을 높여라!
- 퇴행성관절염은 무릎 위아래 뼈 사이에 있는 연골이 손상돼 염증과 통증이 발생하는 질환임
- 단순한 노화 뿐만 아니라, 잘못된 자세를 지속해 관절에 부담을 준다면 관절염이 생길 수 있음
- 일교차가 크게 차이나는 환절기에는 뇌혈관질환인 뇌졸중을 더욱 조심해야함
- 가을이 되어도 노화를 촉진하고 콜라겐을 파괴시키는 자외선 UVA는 여름과 거의 같음
- 강한 자외선과 높은 기온은 모세혈관을 확장시키며 피부 탄력 저하와 주름 증가를 유발함
- 콜라겐은 우리 몸 전체에 분포되어 있으면서 단백질의 약 3분의 1을 차지하는 중요한 성분임
- 근육 속 콜라겐이 부족하면 단백질 흡수율도 떨어지고 탄력·강도가 줄어 근력이 약해짐
- 콜라겐 감소로 인한 증상을 방치 시에는 얼굴 변형, 혈관 질환, 관절 통증 등을 유발할 수 있음
- 애호박 속 베타카로틴은 흡수시 비타민A로 일부 변형되며, 피부 탄력을 유지하는데 도움을 줌
- 어린콜라겐은 3세대 콜라겐으로, 물고기 비늘에서 추출한 고순도 콜라겐이며 분자 크기가 제일 작음
- 어린콜라겐은 체내 흡수율이 높으며 피부 건강과 혈관 탄력, 관절 통증 완화에 도움을 줌