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천고혈관비? 가을철 살찐 혈관을 다이어트하라!
- 여름이 지나 다양한 곡식과 과일이 나오고, 입맛도 돌아오며, 추석도 있는 가을은 혈관이 살찌는 계절임
- 혈관벽 두께가 0.1㎜ 두꺼워지면 5년 후 치매 발병 위험도 25%나 높아질 수 있음
- 혈관벽이 두꺼워지는 대표적 원인은 노화로, 나이들어 근육 세포의 섬유가 엉키며 두꺼워짐
- 일교차가 큰 환절기에는 혈관이 급하게 쪼그라들고, 혈압이 높아지면서 혈관이 터지거나 막힐 수 있음
- 혈관엔 통증 세포가 없어서 70~80%가 막힐 때까지 특별한 이상이 없이 방치될 수 있음
- 눈을 제대로 감을 수 없지만 눈동자의 움직임은 정상인 것은 말초성 안면마비의 증상임
- 뇌졸중 환자는  눈동자가 위, 아래로 움직이는 게 둔해질 수는 있지만 눈은 제대로 감을 수 있음
- 뇌졸중이 오면 혀가 한쪽으로 치우쳐 기울거나 휘게되어, 발음 장애나 미각저하가 발생할 수 있음
- 오메가3는 혈전이 생기지 않게 하며, 항염증 작용을 함 오메가6는 혈액순환에 도움 줘 비만예방에 효과
- 꽃게 속 키토산은 혈관에 쌓인 노폐물을 없애 나쁜 콜레스테롤을 낮춰 비만 혈관 다이어트에 도움됨
- 알티지 오메가3는 포화지방산은 없애고, 글리세롤에 불포화지방산을 3개나 결합하여 흡수율이 높음