6197회 좋은아침
화요 처방 닥터 필생(生)기
방송일 2021.12.21 (화)
잠깐 쉬면 낫겠지? 어지럼증 방치하면 큰 병 된다! - 최근 들어 어지럼증은 모두가 겪어봤을 흔한 증상이자 고통임 - 어지럼증은 딱히질병이라 생각하지 않고, 조금 쉬면 나아지기도 해 방치하는 경우가 많음 - 어지럼증 환자들에게 물으면 막연히 빈혈로 착각하는 경우가 대부분으로, 어지럼증의 원인은 여러개임 - 현훈성 어지럼증이 나타나는 원인은 뇌졸중, 이석증, 편두통, 전정신경 등의 원인이 있어 주의가 필요함 - 실신성 어지럼증이 나타나는 원인은 심혈관질환, 산경 이상, 기립성 저혈압 등의 원인이 있음 - 당근 속 베타카로틴은 체내에서 비타민A로 바뀌어 혈액을 잘 돌게 해 혈압이 안정되도록 도움 - 당근을 먹으면 저혈압으로 인해 발생하는 어깨 결림이나 손발이 차가워지는 냉증을 완화하는 데도 도움 - 시금치에 풍부한 마그네슘이 혈관을 이완해편두통으로 인한 어지럼증을 완화하는 데 도움 - 두부는 칼슘과 단백질이 풍부한데, 특히 두부 속 단백질인 이소플라본은 몸속 칼슘 흡수를 도와줌 - 뇌경색의 위치가 소뇌인 경우에도 어지럼증이 있을 수 있어 소뇌가 손상되거나, 막히지 않도록 주의