6207회 좋은아침
화요 처방 닥터 필생(生)기
방송일 2022.01.04 (화)
2022년 건강수명 늘리기 프로젝트 높아도 위험! 낮아도 위험! 고혈압 vs 저혈압 - 2022년, 건강수명을 늘리기 위해서는 혈관을 관리해야함 - 고혈압 약 중 코팅된 서방전을 쪼개서 먹을 시에는 성분이 한꺼번에 흡수되어 저혈압을 유발할 수 있음 - 고혈압에서 일시적으로 저혈압이 된다면, 장기에 손상을 입고 실신과 쇼크사 위험이 있어 주의해야함 - 혈압은 시간, 몸의 긴장 상태 등에 따라 차이 날 수 있어 일정 시간에 2~3일 간격으로 재는게 좋음 - 고혈압과 마찬가지로 저혈압도 심근경색과 뇌경색의 위험이 있으므로 주의해야함 - 고혈압 약을 오래 복용하다 혈류가 정체되어 뇌의 혈관이 혈전으로 막힌 뇌경색이 발병한 사례도 있음 - 저혈압 역시 고혈압으로 인한 질병이 함께 생길 수 있어 혈압 관리가 더욱 중요함 - 고혈압 합병증인 심근경색, 돌연사 등의 경우 아침에 집중적으로 나타나기 때문에 아침 혈압이 중요함 - 약을 먹고 혈압이 안정되었다며 평소하던 나쁜 습관을 계속한다면 혈압은 계속 나빠질 수 있음 - 마늘 속 아데노신은 피를 뭉치게하는 단백질의 작용을 방해해 혈액이 잘 흐를 수 있게 도와줌 - 비트 속 풍부한 질산염은 몸에서 산화질소로 바뀌며 혈관을 확자앟고 혈류량을 늘리는 역할을 해줌