6276회 좋은아침
닥터 필생(生)기
방송일 2022.04.20 (수)
봄바람 휘날리면~ 내 몸속 혈관을 대청소하라! - 나무에 뿌옇게 오염된 물이 들어가면 몸통부터 나뭇잎 하나까지 영향을 받듯이, 우리 몸도 마찬가지임 - 피가 오염되는 원인은 혈관 속 지방이 많이지기 때문임 - 여성호르몬은 몸속 지방 분포를 조절하는 역할도 해 완경으로 여성호르몬이 줄면 여러 질병을 초래함 - 완경 후엔 완경 전보다 고혈압 약 2.5배, 당뇨 약 2배, 고콜레스테롤혈증은 3배나 늘어남 - 손가락의 움직임이 둔해지면, 손가락을 움직이는 뇌, 근육 등 여러 신체 기능에 문제가 생긴 것임 - 뇌혈관에 찌꺼기가 많이 차 균형을 담당하는 뇌 부위에 문제를 일으키면 몸 균형을 잡기 어려움 - 기립 저혈압은 어지럼증, 전신 피로감, 두통이 느껴지는 반면, 기립 고혈압은 거의 증상이 없는 편임 - 오메가3는 일명 피떡이라고 부르는 혈전이 생기지 않게 하며, 항염증 작용을 함 - 오메가6는 혈액순환을 좋고, 비만을 예방,두뇌 발달에 주요 역할, 피부를 건강하게 유지해줌 - 계피 속 쿠마린은 혈전이 생기는 것을 막아 몸 속 림프와 혈액 순환에 도움됨 - 3세대 알티지 오메가3는 불포화지방산과 글리세롤을 합친 모양으로 순도와 흡수율 모두 높음 - 저온으로 뽑아낸 오메가3는 다른 추출법에 비해 화학 잔여물이나 원료 손상 없이 더 높은 농도임