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치아 무너지면 온몸이 와르르? 전신질환 막는 여름철 치아 건강법
- 고온다습한 여름 날씨는 탄산음료, 빙과류 등의 섭취 유발해 부식되고 썩기 쉬워지는 치아를 만듬
- 여름에는 살균소독하는 침 분비가 줄어 입속 세균이 활성화되고 치주질환의 유발 위험을 증가시킴
- 낮에는 무더위로 지치고 밤에는 열대야로 잠을 설쳐 면역력 저하로 외부 감염에 취약한 구강을 만듦
- 잇몸병 방치하면 당뇨병, 치매, 췌장암 , 뇌졸중 등을 유발할 수 있으며 패혈증·사망까지 이를 수 있음
- 일반인보다 당뇨병 환자의 치주질환 유병률이 더 높으며, 치료를 받은 사람은 혈당 수치가 호전
- 진지발리스(췌장암, 식도암), 타네렐라 포르시시아(치매) 등은 치주질환의 원인인 구강 세균임
- 치주질환 예방으로 치과에서 할 수 있는 가장 간단하면서도 중요한 치료 방법은 스케일링임
- 중년의 경우 병적 치아 이동과 치아가 앞으로 쏠리고, 나쁜 생활습관에 의해 부정교합이 생길 수 있음
- 셀러리 속 풍부한 섬유질은 이에 닿아 플라크를 제거하고 치아를 단단하게 만드는데 도움
- 블루베리 속 폴리페놀은 항균과 항염작용을 하며 치주질환의 주요 세균 푸소박테름 누클레아튬을 억제