6439회 좋은아침
똑똑똑! 고민상담소
방송일 2022.12.22 (목)
빛의 속도로 늙어버린 내 얼굴 원인은 바로 광 노화 - 겨울철에도 자외선이 사라진것이 아닌, 여름철과 달리 피부 깊숙하게 침투하는 UVA 자외선이 강해짐 - 광노화는 많은 양의 자외선으로 인해 발생하기도 하지만 인공광, 대기오염등 다른 요인에 의해서도 유발 - 자외선을 많이, 오랜기간 쬐면 피부가 거칠어지다 탄력이 떨어지고, 주름이 생기게 됨 - 자외선은 WHO에서 일급 발암 물질로 분류했을 정도로 주의가 필요 - 과도한 자외선은 눈 속에 활성산소를 생성하여 정상 세포를 파괴하고, 황반부를 손상시킴 - 가리비에는 피부를 구성에 꼭 필요한 필수아미노산이 풍부해서 피부 탄력에 도움 - 가리비는 항산화 성분이 풍부해 미백 효과도 있으며, 다이어트 식품으로도 손색 없음 - 로즈마리 추출물은 로즈마리 속 항염, 항산화 성분을 추출한 추출물로, 회춘의 상징이라 불림 - 로즈마리 추출물은 자외선에 의해 피부 수분이 빠져나가는 구멍을 막아줌 - 로즈마리 추출물 속 카르노스산은 MMP 효소의 발현량을 감소시켜 손상된 피부 회복에 도움을 줌