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새해맞이, 관절 점검!

- 사례자인 최영희씨는 최근 생긴 취미인 댄스를 즐기는데 어깨 통증에 고통을 호소함
- 취침 자세가 수면의 질은 물론 관절 건강까지 좌우할 수 있음
- 대부분의 어꺠 질환 환자들은 공통적으로 야간통증을 겪으며, 수면 장애를 경험하는 것은 자세와 관련
- 팔을 머리위로 올린 마세 자세, 팔베개, 높은 베개 사용 등은 어깨 건강을 망치는 수면 습관임
- 사례자인 최영희씨는 검진 결과 회전근개파열 진단을 받음
- 회전근개파열은 어깨에서 팔뼈를 감싸며 붙어있는 4개 근육의 힘줄에 염증 또는 파열이 생기는 질환임
- 겨울철에는 외부 활동과 운동량이 현저히 줄어 어깨 근육 및 관절 유연성이 감소함
- 회전근개파열 초기에는 물리 치료나 주사치료등 보존 치료를 받을 수 있음
- 최영희씨는 회전근개파열이 많이 진전되어, 관절 내시경 수술을 통한 치료를 받게됨
- 관절 내시경이란 어깨에 약 5mm 정도의 작은 구멍을 3~4개 뚫고 관절내시경을 삽입해 시행하는 수술
- 관절 내시경 수술 후 최영희씨는 안올라가던 어꺠가 이젠 잘 올라가게 되며 일상읠 회복함