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겨울철, 미루면 독 된다! 몸속 청소 필생기

- 간은 혈액의 저장고 역할을 하며, 혈액의 저장량에 따라 부피가 달라짐
- 간이 혈액을 제대로 받지 못한다면, 간의 염증 가능성을 의심해봐야함
- 간에 염증이 있다면 해독하지 못한 독소가 쌓이며, 염증성 질환 및 암 유발
- 만성염증은 혈관을 타고 곳곳을 돌아다니며 신체를 손상, 세포 노화와 변형을 일으키고 면역계를 교란함
- 간 기능이 저하되면 독소와 노폐물 분해가 어려워 피부 트러블 발생, 피부 노화를 유발함
- 간 기능 저하 요인 중 하나는 나쁜 식습관으로, 활성산소 과다 분지의 원인 중 하나는 과식임
- 포항초는 식이섬유, 칼륨, 각종 비타민 뿐만 아니라 베타카로틴이 풍부해 노폐물과 독소 배출에 도움
- 비타민G라고도 불리는 글루타치온은 아미노산의 결합으로 합성된 항산화 물질로, 활성산소를 잡아줌
- 글루타치온은 피부를 밝게 만들어주며, 손상된 피부의 회복을 도와주고 면역력 향상에도 도움
- 글루타치온은 나이가 들수록 점점 감소해, 섭취를 통한 흡수가 필요함