6467회 좋은아침
똑똑똑! 고민상담소
방송일 2023.02.02 (목)
피부에 제대로 봄날을 맞는 방법! -진피층의 탄력을 사수하라!- - 늦겨울 미세먼지, 자외선, 큰 일교차는 활성산소를 발생시켜 피부 노화를 촉진함 - 활성산소는 다른 호르몬과 세포들을 방해하고 공격하기 떄문에 위험한 물질임 - 활성산소는 혈행 흐름을 막아 생기를 없애며 멜라닌 색소를 과대 자극해 기미와 잡티를 유발함 - 활성산소는 콜라겐을 파괴시켜 주름을 유발하고 건조하고 윤곽이 무너진 처진 얼굴을 만듬 - 진피는 피부의 90% 이상을 차지하며, 피부 형태를 유지하는 중요한 역할을 함 - 진피층이 무너지면 표피층도 무너지며, 피부의 탄력을 결정짓는 것은 바로 진피층임 - 콜라겐은 피부와 피부 사이를 이어주고 혈관의 탄력 및 유연성을 도와 노화를 방지, 내부 장기기능 강화 - 콜라겐이 부족하면 골다공증, 심혈관 질환, 류마티즘 관절염, 고혈압, 치주질환 등의 전신 건강 위협 - 콜라겐은 20대 중반부터 서서히 감소하기 때문에 외부 주입이 필요함 - 아보카도에는 비오틴과 식이섬유, 엽산과 구리가 풍부해 호르몬 균형과 두피건강에 도움을 줌 - 저분자콜라겐펩타이드는 피부속 세포와 동일 구조로, 피부까지 다이렉트로 전달되어 흡수가 빠름 - 저분자펩타이드는 피부보습, 각질량 개선, 발뒤꿈치 갈라짐과 모발 굵기, 관절에 개선을 보여줌