6483회 좋은아침
닥터 필생(生)기
방송일 2023.02.24 (금)
관절, 지긋지긋한 통증의 뿌리를 뽑아라! - 관절통은 몸을 움직일 때 관절에 나타나는 통증임 - 퇴행성 관절염은 뼈와 뼈끼리 부딪치는 순간 고통이 시작되며, 가장 큰 원인은 관절 주변 염증 때문임 - 염증이 반복되면서 무릎의 건강이 악화되면, 통증이 유발되고 다시 염증이 반복되는 루틴임 - 퇴행성 무릎 관절염을 하는 치료로 첫 번째 중요한 건 관절의 운동 범위 확대임 - 점액낭은 관절의 움직임으로 인한 마찰을 줄이기 위한 점액이 차있는 관절 주변의 기름 주머니임 - 점액낭은 운동으로 인한 마찰을 줄여주고, 통증을 일으키는 염증성을 변화시켜줌 - 점액낭염은 점액낭에 염증이 발생해 통증을 일으키는 염증성 변화임 - 염증이 생기는 가장 큰 이유중 하나는 연골이 마모되며 주변 조직에 생기는 염증임 - 핀토콩은 마그네슘, 아연, 단백질 등 몸에 꼭 필요한 영양성분이 풍부, 캠퍼롤이 염증을 잡는 데 도움 - 천심련 추출물은 염증 인자와 염증성 사이토카인 억제의 유의적 효과가 있음 - 천심련이 관절 염증과 통증을 막아주는데 도움을 주며, 체중 감소와 혈압 안정에도 도움을 줌