6491회 좋은아침
똑똑똑! 고민상담소
방송일 2023.03.09 (목)
봄맞이 탄력 관리! 몸 속 스프링을 깨워라! -잠든 탄력을 꺠워야 내 몸이 산다- - 봄철은 탄력이 떨어지는 노화의 계절이기 때문에 주의가 필요 - 봄철에는 선선하고 건조한 기후적 영향과 강한 자외선으로 피부 탄력이 떨어지고 주름이 생기기 쉬움 - 혈관, 인대, 생식 기관, 피부 탄력, 피부탄력을 통한 면역력은 인체를 지탱하는 다섯 가지 탄력임 - 피부는 외부 공격으로 부터 내부를 보호하고, 체온과 미생물 침투에 대한 보호를 해주는 역할 - 연근 속 비타민C는 항염, 항산화 성분이 뛰어나 각종 염증을 예방하고 간해독과 피부 탄력 유지에 도움 - 엘라스틴은 피부 속 콜라겐을 묶어주는 탄성 단백질오 부족할 경우 피부 속 균형이 슂게 깨짐 - 중년 여성의 경우 에스트로겐이 줄며 엘라스틴이 감소하기 때문에 외부 보충이 필요함 - 엘라스틴속 데스모신과 이소데스모신이 피부 유연성과 피부 재생, 탄력 개선에 도움을 줌 - 엘라스틴은 혈관, 인대, 피부 탄력에 도움을 주며 말의 항인대에서 추출한 3세대 엘라스틴이 뛰어남