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6570회 좋은아침

건강 메이트

방송일 2023.07.03 (월)
닳고 닳은 무릎관절 살리는 법

- 좋은아침 최초 명품 보이스 배우 김형자가 부르는 ‘여자의 일생’ 
- 관절을 다치면 일상생활이 불가능해 조선시대에 법으로 관절을 때리지 못하게 함
- 퇴행성 관절염, 최대의 적은 참을성이다?!
- 허벅지 근육 강화에 도움이 되는 마이클 잭슨의 문워킹은 무릎 관절 건강에 좋음
- 관절염 염증 해소에 도움이 되는 양파를 사용한 ‘관절 나을 만두’ 소개
- 서동원, 안지현, 이광연 건강 멘토의 관절 관리 비법 대공개
- 콘드로이친은 관절을 보호하고 완충 역할을 하는 관절 유액을 지키는 데 도움이 된다고 함
- 콘드로이친이 무릎 관절염 환자의 연골 손실률을 감소하는 데 도움이 된다는 연구가 있음