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6583회 좋은아침

닥터 필생(生)기

방송일 2023.07.21 (금)
유병장수 vs 무병장수, 건강장수의 비밀

- 건강하고 오래 사는 무병장수를 희망하지만, 현실은 병을 가지고 오래 사는 유병장수가 늘고 있다!
- 우리 몸의 장수를 좌우하는 유전자, 텔로미어 텔로미어를 지키면 무병장수로 가는 데 도움이 될 수 있다.
- 김현철의 깐깐한 테스트로 내 몸 노화 상태를 확인하고 내 몸속 노화를 일으키는 주범을 퇴치하는 방법을 알아본다.
- 장수에 대한 여러 가지 카더라~ 하는 정보와 사안을 을 통해 파헤친다!
- 내 몸속 효소를 채울 수 있는 식품, 김치와 치즈, 핫소스