6639회 좋은아침
닥터 필생(生)기
방송일 2023.10.20 (금)
꼬리에 꼬리를 무는 건강 상식 ‘필생(生)골든벨’ - 많은 사람이 궁금해하는 건강 상식을 모아 퀴즈를 통해 알아보는 ‘필생(生)골든벨’ - 다이어트를 결심할 때는 뼈말라족? vs 먹방족? - 요요가 와도 다이어트를 해야 한다? vs 요요가 올 바에는 다이어트를 포기해야 한다? - 다이어트 식단을 할 때는 당분이 높은 식품이 낫다? vs 칼로리가 높은 식품이 낫다? - 다양한 궁금증을 모아 건강에 도움이 되는 정보를 좋은 아침에서 알아본다. - 다이어트 할 때 도움이 되는 계피수와 파프리카 운동법을 배워보자